Recomendaciones para prevenir gripe o influenza AH1N1

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Toser en el antebrazo y mantener las manos limpias pueden ayudar a evitar el contagio.
 
Nuestro Farmacéutico virtual ha preparado una lista de Preguntas Frecuentes que hacen nuestros clientes sobre la Influenza AH1N1 para disipar dudas y estar bien informados. 
 
Sobre el virus
¿Cuánto tiempo dura vivo el virus AH1N1 en una superficie lisa?
Hasta 10 horas.
 
¿Cuál es el período de incubación del virus AH1N1 ?
En promedio de 5 a 7 días y los síntomas aparecen casi de inmediato.
 
¿Cuál es la forma en que entra el virus al cuerpo?
Por contacto, al darse la mano o besarse en la mejilla y por la nariz, boca y ojos.
 
¿El virus AH1N1 es letal?
No, lo que ocasiona la muerte es la complicación de la enfermedad causada por el virus.
 
¿El agua de las piscinas transmite el virus?
No porque contiene químicos y está tratada con cloro.
 
¿Dónde se encuentra el virus en el ambiente?
Cuando una persona que lo porta estornuda o tose, el virus puede quedar en las superficies lisas como manijas, dinero, papel, documentos, siempre y cuando haya humedad. Se recomienda extremar la higiene de las manos.
 
¿Una gripe estacional, convencional fuerte se puede convertir en Influenza AH1N1?
No. Para conocer cómo se diferencian la Influenza AH1N1 de una gripe estacional haga click aquí.
 
¿Qué mata al virus?
El sol, más de 5 días en el medio ambiente, el jabón, gel de alcohol.
 
Sobre el contagio
¿Cuál es el medio de contagio más eficiente de este virus?
La vía aérea no es la más efectiva para la transmisión del virus, el factor más importante para que se fije es la humedad (mucosa de la nariz, boca y ojos) el virus no vuela y no alcanza más de un metro de distancia cuando una persona infectada estornuda o tose.
 
¿Cómo puedo evitar contagiarme?
No llevarse las manos a la cara, ojos nariz y boca. No estar con gente enferma. Lavarse las manos constantemente, y sobre todo luego de tocar superficies lisas públicas. Para ver más recomendaciones sobre cómo no contagiarse haga click aquí.
 
¿Qué tan útil es el alcohol para limpiarse las manos?
Totalmente efectivo, vuelve inactivo al virus y lo mata.
 
¿Cuál es la probabilidad de recaer con la misma enfermedad?
Del 0%, porque quedas inmune al virus.
 
¿Es útil el tapa bocas?
Hay algunos de más calidad que otros, pero si usted está sano es contraproducente, porque los virus por su tamaño lo atraviesan como si éste no existiera y al usar la máscara, se crea en la zona de la nariz y boca un microclima húmedo propicio al desarrollo viral: pero si usted ya está infectado puede usarlo para no infectar a los demás.
 
Sobre medicación
¿Sirve de algo tomar Vitamina C?
No sirve de nada para prevenir el contagio de este virus, pero ayuda a resistir su ataque. 
 
¿Puedo tomar acido acetilsalicílico (aspirina)?
No es recomendable, puede ocasionar otras enfermedades, salvo que usted lo tenga prescrito por problemas coronarios, en ese caso siga tomándolo.
 
Sobre poblaciones de riesgo
¿Las personas con VIH, diabetes, sida, cáncer, etc., pueden tener mayores complicaciones que una persona sana si se contagia del virus?
Sí.
 
¿El virus ataca más a las personas asmáticas?
Sí, son pacientes más susceptibles, pero todos somos igualmente propensos.
 
¿Quién está a salvo de esta enfermedad o quien es menos susceptible?
A salvo no está nadie, lo que ayuda es la higiene dentro de hogar, oficinas, utensilios.
 
 
 
Recomendaciones ante la gripe o influenza estacional
Ofrecemos recomendaciones generales para evitar el contagio por gripe o influenza: 
  • Lavarse las manos con agua y jabón, o con productos con alcohol luego de tocar superficies de uso público o que pudiesen estar contaminadas, y después de toser o estornudar.
  • En lo posible, no tocarse la boca, nariz u ojos, sobretodo luego de tocar superficies públicas.
  • Taparse la boca al toser o estornudar con el antebrazo o con una toalla desechable (no de tela) y descartarla de inmediato.
  • De encontrarse en sitios cerrados, abrir ventanas.
  • De tener los síntomas, no acudir al trabajo o colegio y quedarse en casa para cortar la cadena de contagio.
  • No automedicarse.
 
Fuentes: 
  • Organización Mundial de la Salud
  • Ministerio del Poder Popular para la Salud de Venezuela
  • Gobernación de Miranda